La nouvelle app de méditation & partage: Bubble Wellness
Un allié pour le bien-être de l'esprit basé sur les émotions et le soutien
Bubble est une application de bien-être mental 100% française lancée le 22/11/2022.
Floriane Bongard, enseignante de yoga et de méditation certifiée, a créé Bubble pour offrir une "bulle de bien-être" aux membres,
un espace protégé pour être authentique avec soi-même et ce qu'on ressent.
L'application se veut un allié pour le bien-être de l'esprit, organisée autour des émotions; elle nous demande comment on se sent et propose des pratiques audio en lien. Méditation, coaching, respiration, hypnose, sophrologie... des pratiques variées pour que chacun y trouve son compte.
Le but de Bubble est de permettre aux utilisateurs de partager leurs états d'esprit et objectifs, de façon à pouvoir se soutenir.
De nombreuses fonctionnalités permettent de rester motivé, comme le journal de bord pour noter ses émotions, l'agenda pour programmer ses pratiques, inviter des amis à pratiquer en même temps que soi ...
L'application est disponible sur l'App Store et Google Play Store pour 6,99€ par mois ou 35€ pour 6 mois, avec 2 semaines d'essai gratuit.
5 min de calme
Fermez les yeux, prenez une grande inspiration par le nez et une grande expiration par la bouche.
Pour les prochains instants, rien d’autre à faire et nul part où aller, vous êtes dans votre bulle de bien-être. Laissez vous simplement bercer par les vibrations cristallines.
N’hésitez pas à utiliser des écouteurs pour avoir la meilleure écoute possible.
Prenez soin de votre esprit, il le mérite bien.
Contact:
Floriane Bongard - fondatrice
info@bubble-wellnessapp.com / 06 29 19 85 28
www.bubble-wellnessapp.com